ماست دبه ای کم چرب پگاه(2/5کیلو)
برند : پگاه
تعـــــداد :
مقایسه
محصول ناموجود می باشد
ناموجود
توضیحات

«ماست کم چرب» پگاه با چربی 1 درصد به همه افراد توصیه می شود، زیرا دارای پروتئین فراوان است.ماست کم چرب به سوزاندن چربی های اضافی بدن کمک و حفظ عضلات را در شرایط مناسب آسان می کند.ماست فراورده ای است که همانند سایر لبنیات دارای پروتئین، ویتامین های گروه B، کلسیم و فسفر بوده، ویژگی های محصول - برای افرادی که دچار اضافه وزن هستند؛ - مفید برای سالمندان به دلیل داشتن پروتئین خاص به همراه کلسیم و اسید لاکتیک. اسرار غذایی - جلوگیری ا ز پوکی استخوان؛ - بهبود سیستم گوارش بدن؛ - هضم غذا را راحت تر می کند، - حاوی پروتئین ، کلسیم، فسفر؛ - تقویت‌کننده استخوان‌ها و دندان؛ - ایجاد احساس سیری و کاهش وزن بدن؛ - آرامش‌دهنده و موثر در راحتی خواب با پروتیین بالا و موثر در تقویت عضلات. کوتاه و کاربردی - مصرف لبنیات و ترشیجات همزمان باهم باعث انجماد شیر در معده می‌شود ، - کارشناسان تغذیه معتقدند ماست را با نعناع، آویشن، سیر، کاکوتی، زیتون، سیاه دانه و یا پونه مصرف کنید. - متخصصین تغذیه روزانه 3 لیوان لبنیات را در سبد غذایی توصیه می‌کنند که حتماً یک لیوان آن باید ماست با چربی کم یا متوسط باشد. - مصرف همزمان ماست با هرنوع گوشت یا غذای گوشتی، ماهی به دلیل تولید بلغم می‌تواند احتمال ابتلا به لک و پیس را افزایش دهد و برای همه بخصوص مبتلایان دردهای مفصلی مناسب نیست و می‌تواند سبب تشدید بیماری شود، ارزش غذایی ۱۰۰ گرم ماست ساده کم چرب کالری ۶۳ آب ۸۵ درصد پروتئین ۵٫۳ گرم کربوهیدرات ۷ گرم قند ۷ گرم فیبر ۰ گرم چربی ۱٫۶ گرم امگا ۳ ۰٫۰۱ گرم امگا ۶ ۰٫۰۳ گرم

ویژگی ها
شرایط نگهداری
0 نظر ثبت شده است